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Das bringt das chinesische Neujahr 2025 im Zeichen der Holz Schlange für unsere Gesundheit!

Veganes Schokomousse als Dessert ohne Reue & noch dazu mit Unterstützung für die Darmflora!

Wir unterschätzen jedoch häufig, welche Fülle an Gemüse wir im Dezember regional und saisonal trotzdem zur Verfügung haben!

Regionale und Saisonale Ernährung hat im November und der dunklen Jahreshälfte eine besondere Bedeutung!

Im Oktober hat der Herbst nun endgültig Einzug gehalten. Mit dem kalendarischen Herbstanfang am 22.09. wurde vielerorts auch bereits das...

Der September hat saisonal und regional noch wesentlich mehr zu bieten als nur Kürbisse!

Im August haben wir das Zenit des Sommer bereits überschritten. Paradeiser und Karotten legen jetzt erst so richtig los...

Das gibt's regional und saisonal im Juli! Eat the Rainbow!

Veganen Feta selbst zuhause zu machen, ist wesentlich leichter als gedacht! Top Nährstoffqaulität und super Geschmack!

Diese Lebensmittel gibt es regional und saisonal im Juni in Österreich. Erfahre außerdem mehr zu Lebensmitteltipps aus der TCM!

Sommerzeit ist vegane Grillzeit! Da darf natürlich auch veganes Tsatsiki als Beilage nicht fehlen!

Der Saisonkalender im Mai ist der Startschuss für die Brokkoli- und Erdbeersaison! Nun geht es mit der Farbenvielfalt richtig los!

Ein frühlingshaftes veganes Reisgericht mit Spargel, das sich wunderbar vorbereiten lässt und auch für Mealprep geeignet ist.

Im April ist endlich Startschuss für die Spargelsaison und auch Rhabarber ist nun erhältlich!

Langsam spüren wir schon das Erwachen der Natur und die ersten Frühlingsboten. So kommt auch endlich wieder etwas Schwung in unseren...

Dieses cremige vegane Pastarezept mit Brokkoli ist einfach zuzubereiten, geht super schnell & steckt voller Nährstoffe!

Erfahre in diesem Artikel, was das Holz-Drachen Jahr 2024 für unsere Gesundheit zu bieten hat!

Der Saisonkalender im Februar bietet noch viele heimische Lebensmittel aus Lagerware, aber erste Frühlingsboten zeigen sich bereits.

Der Saisonkalender im Januar bietet uns eine ausgewogene und bunte Auswahl für eine vollwertige Ernährung im Winter.

Die Empfehlung regional und saisonal zu essen, gewinnt nicht zuletzt aufgrund aktueller Klimaereignisse zunehmen an Bedeutung.